Dieta facile ed efficace con gli integratori

Dieta facile ed efficace con gli integratori

La parola “dieta” ci segue inevitabilmente durante tutto l’anno…
Che sia il dimagrimento che si imponiamo alla fine delle feste Natalizie con l’arrivo del nuovo anno, o la dieta dopo le vacanze estive per eliminare “il più” accumulato esagerando con dolci e gelati, il problema rimane sempre lo stesso: la difficoltà di raggiungere i risultati sperati con facilità e in modo duraturo.

Gli integratori durante la dieta

Ho già parlato ampiamente sul blog dell’importanza degli integratori come supporto a problematiche o situazioni che incontriamo normalmente, in particolar modo questi rappresentano dei grandi alleati durante la dieta dimagrante.
I loro principi attivi naturali, associati ad un’alimentazione sana e controllata, possono infatti aiutare a perdere peso più facilmente, più rapidamente e senza frustrazioni.
Gli integratori, inoltre, sono quasi sempre privi di effetti collaterali, ed usati dunque da qualsiasi persona senza rischi, prestando ovviamente piccola attenzione in casi particolari come stati di gravidanza o malattie specifiche come il diabete.
Gli integratori per dimagrire possono essere principalmente di due tipi:
– Taglia Fame, che riducono il senso di appetito permettendo di ingerire quantità di cibo inferiore al solito e ridurre così l’apporto calorico.
– Brucia Grassi, che agiscono stimolando l’organismo a bruciare più calorie per facilitare l’eliminazione della massa grassa.

Integratori dimagranti Taglia-Fame:

Come si evince dal nome stesso, gli integratori alimentari dimagranti Taglia Fame hanno la funzione di ridurre l’apporto calorico diminuendo il senso di appetito.
Gli integratori appartenenti a questa categoria possono inoltre suddivisi in 2 tipologie: quelli che agiscono a livello della digestione e quelli che invece stimolano il cervello ad avere meno fame.

Nella prima categoria rientra uno degli integratori tra i più famosi degli ultimi anni, il Konjac.
Il suo principio è il Glucomannano, da millenni utilizzato in Asia per sconfiggere i più svariati disturbi (dall’asma alle ustioni), che appena arrivato in Occidente è subito divenuto il migliore alleato per la battaglia contro il sovrappeso, e, nei casi più estremi, l’obesità.
Il meccanismo con cui agisce è molto semplice, e assolutamente non pericoloso: la sua particolare composizione gli permette di gonfiarsi e aumentare notevolmente le sue dimensioni a contatto con i liquidi.
Per questo motivo, se ingerito sottoforma di caspula prima dei pasti, riempirà parte dello stomaco riducendo notevolmente l’appetito.

Tra gli integratori che agiscono invece sull’appetito a livello del cervello troviamo il 5-HTP o l’HoodiaGordonii che inviano un messaggio di sazietà riducendo la sensazione di fame e l’attrazione verso le pietanze ricche e gli alimenti grassi e zuccherati.
Questi integratori risultano particolarmente indicati nei soggetti che hanno difficoltà di dimagrire a causa di una “passione” verso il cibo, e diminuiscono, inoltre, il senso di frustrazione a cui solitamente si è soggetti durante le diete ipocaloriche.

Integratori alimentari dimagranti Brucia Grassi

La seconda tipologia di integratori utili in dieta, come dice il nome stesso, aiutano a bruciare più facilmente la massa grassa.
Anch’essi possono divisi in ulteriori microcategorie in base al loro metodo di azione: alcuni permettono la trasformazione di lipidi e glucidi in energia disponibile, evitando che si accumulino; altri accelerano i metabolismo aumentando il fabbisogno energetico e permettendo di bruciare un maggior numero di calorie.

Tra gli integratori brucia grassi i più famosi sono la Garcinia Cambogia, il Ketone di lampone e il caffè Verde che spesso possono anche essere utilizzati in sinergia, ma valutando ogni singolo caso ed esigenza.

Se il dimagrimento per voi è un argomento ostico, troverete negli integratori i giusti alleati per raggiungere i vostri obiettivi.

Read More »

Investi su te stesso con la formazione

Investi su te stesso con la formazione

Tanti anni passati sui banchi, dall’asilo alla scuola, per poi spesso continuare con l’università, i master e gli stage.

Sono gli anni in cui si cresce, si apprende e si aprono gli orizzonti al mondo che ci circonda, imparando a conoscere le nostre preferenze che ci guideranno nella scelta del lavoro futuro.

Spesso si ritiene che terminati gli anni di studio si è professionalmente pronti per intraprendere la propria attività. Da una parte è certo che terminati gli studi ogni individuo avrà acquisito le competenze proprie della propria disciplina di riferimento, ma non bisogna credere di aver raggiunto l’apice delle proprie conoscenze.

Chi è nel mondo del lavoro, sia che sia un impiegato, un operaio o un quadro aziendale, sa bene che in verità il processo di crescita personale e lavorativa non si conclude mai.

Read More »

Nuova Sandero test drive la notte di Capodanno!

Nuova Sandero test drive la notte di Capodanno!

Avete mai immaginato di vivere il delirio di Capodanno nella città più festosa d’Italia?
Napoli è tanto bella e calorosa quanto famosa per essere un pò fuori controllo durante i periodi di festa.
Un’esperienza indimenticabile quella di vivere il caos della città durante i festeggiamenti la notte di San Silvestro, e grazie al test di Dacia, possiamo vivere dal vivo i sorprendenti momenti della notte di Capodanno su strada!

Dacia ha deciso di fare un test drive con la Nuova Sandero per testare la sua robustezza proprio la notte di San Silvestro!
Il pilota d’eccezione, Salvatore Esposito, allo scoccare della mezzanotte si è tuffano tra le vie di Napoli mettendo alla prova la resistenza della Nuova Sandero che tra ostacoli, viottoli ed imprevisti ha superato il torture test magnificamente!

Un’impresa ardua e fattibile solo con un autoveicolo performante e particolarmente robusto!

Scopri la Nuova Sandero Dacia http://l12.eu/nuovasandero-1252-au/QFDYNAHZ60CK0WH6E91P

Cuoriosi di vedere il test? Ecco il video!

Buzzoole

Read More »

Ceretta professionale fai da te

Ceretta professionale fai da te

La rimozione dei peli è il cruccio di ogni donna, un impegno mensile, o anche più frequente, a cui bisogna dedicare il giusto tempo.
Nonostante oggi l’uso di rasoi e lamette sia ancora utilizzato, è risaputo che il miglior modo per la rimozione dei peli superflui sia tramite epilazione, ovvero estirpando il pelo dalla radice.
Ciò può avvenire tramite appositi apparecchi elettrici chiamati epilatori, o sottoponendosi a lunghe sedute di ceretta.

La ceretta è uno dei principali compiti di estetiste e centri di bellezza; molte donne pianificano i loro appuntamenti per la rimozione dei peli mensilmente, sapendo di dover sottrarre delle ore del loro tempo, oltre a destinare un determinato budget a questa operazione.

E’ vero che ultimamente sono diffusi dei metodi di ceretta casalinga “a freddo” tramite apposite strisce depilatorie già pronte all’uso, ma è innegabile che i risultati non saranno mai come quelli della cera professionale: molti peli rimangono attaccati o si spezzano con conseguente crescita rapida.

Read More »

PatchWork: capelli Autunno-Inverno by Evos

PatchWork: capelli Autunno-Inverno by Evos

PatchWork è creatività, mescolare cose diverse, fantasia… e con questo nome la catena EVOS parrucchieri riassume la mission della nuova collezione capelli per l’Autunno-Inverno 2016-17.

Si mantiene ancora la tendenza di mescolare ed unire stili diversi ed in contrasto, e questa nuova linea di tagli e colorazioni di capelli riesce a creare un perfetto mix creativo ed equilibrato.
Volume massimo, raccolti imperfetti, frange e scalature decise, colori ben miscelati accostati a contrasti netti; una collezione imprevedibile e senza regole, look nuovi dai richiami barocchi e aristocratici che alternano ispirazioni tra passato e presente.

Read More »