Gli integratori, in quanto complementi alimentari, sono molto indicati durante le diete per un aiuto sia nell’apporto di sostanze nutritive utili al nostro organismo durante regimi ristretti quali vitamine, sali minerali e aminoacidi, sia per aiutare il corpo ad eliminare le tossine e disintossicarsi, ma anche per dare una mano al metabolismo per un corretto
In uno degli ultimi post del blog vi avevo lasciato parlandovi della dieta Minci Délice, iniziata ormai oltre un mese fa. Riepilogando brevemente, si tratta di una dieta iperproteica, rapida ed efficace, suddivisa in 3 fasi, in cui inizialmente vengono eliminati zuccheri e carboidrati, per poi essere reintrodotti a poco a poco nelle successive fasi;
Quello degli integratori alimentari è un mondo fantastico. Eppure in molti ignorano la loro esistenza, o li demonizzano perchè in realtà non sanno bene di cosa si tratta. Io, invece, sono una vera fanatica di questo genere di complementi alimentari, e viste le mie esperienze, non posso far altro che consigliare il loro uso. E’
Parlare di diete in questo periodo dell’anno è un pò fuori tempo, molti hanno ormai affrontato la temuta prova costume, e sicuramente chi ne aveva bisogno avrà pensato a perdere qualche chilo un pò prima dell’arrivo dell’estate. Ma i ritardatari ci sono sempre, quelli che decidono di darsi una smossa rigorosamente tardi, e di iniziare
E’ ormai alle porte Ottobre, il mese in cui i nostri capelli manifestano tutto lo stress subito durante l’estate, incominciando a cadere e ad apparire poco salutari. Ed anche quest’anno non mi lascio cogliere impreparata ed ho scelto ancora una volta Innéov. E’ già il 3° anno che mi affido a questo marchio per la
Se dovessi riassumere che cosa mi è accaduto in questi ultimi giorni… basta mostrare l’immagine che vedete in alto. Ebbene sì, Lunedì scorso sono rientrata dalle ferie, e ammetto che la cosa mi stia pesando davvero tanto! Perchè le cose belle durano sempre così poco? Le mie vacanze non sono state particolarmente animate, non sono
La Caduta dei Capelli è un vero HOT TOPIC in questa stagione: è il periodo delle Castagne. E sebbene si sappia che è un momento “normale” della vita del nostro capello, che capita ogni anno, e che alla fine, non porta a gravi complicanze per la nostra chioma, ci si allarma, e si vuole correre
