Fase 2 Dieta Proteica Minci Délice: Transizione

In uno degli ultimi post del blog vi avevo lasciato parlandovi della dieta Minci Délice, iniziata ormai oltre un mese fa. Riepilogando brevemente, si tratta di una dieta iperproteica, rapida ed efficace, suddivisa in 3 fasi, in cui inizialmente vengono eliminati zuccheri e carboidrati, per poi essere reintrodotti a poco a poco nelle successive fasi;

Read more 

Fine delle Vacanze…ed inizio della Dieta!

Se dovessi riassumere che cosa mi è accaduto in questi ultimi giorni… basta mostrare l’immagine che vedete in alto. Ebbene sì, Lunedì scorso sono rientrata dalle ferie, e ammetto che la cosa mi stia pesando davvero tanto! Perchè le cose belle durano sempre così poco? Le mie vacanze non sono state particolarmente animate, non sono

Read more